Zestaw produktów z kalkulatora kalorii

		Waga	B	T	W	C	Bł	S	Energia
	wszystkie produkty:	1362 g	69,0 g	96,0 g	293,9 g	27,0 g	23,0 g	3,3 g	2247 kcal
	dla 100g:	100 g	5,1 g	7,0 g	21,6 g	2,0 g	1,7 g	0,2 g	165 kcal
I śniadanie		490 g	24,2 g	43,3 g	76,0 g	0,9 g	15,3 g	2,3 g	738 kcal
	Chleb razowy	110 g	6,5 g	1,9 g	56,3 g	b.d.	9,2 g	1,3 g	234 kcal
	Masło	10 g	0,1 g	8,3 g	0,1 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	74 kcal
	Pomidor	100 g	0,9 g	0,2 g	2,9 g	b.d.	1,2 g	0,0 g	19 kcal
	Jajo gotowane	50 g	6,3 g	5,3 g	0,6 g	0,6 g	0,0 g	0,2 g	78 kcal
	Sałatka jarzynowa	190 g	5,3 g	21,5 g	15,8 g	b.d.	4,9 g	b.d.	257 kcal
	Szynka wieprzowa	30 g	5,1 g	6,1 g	0,3 g	0,3 g	0,0 g	0,8 g	76 kcal
II śniadanie		72 g	1,2 g	2,1 g	15,9 g	6,1 g	1,2 g	0,0 g	85 kcal
	Małe jabłko bez skórki	60 g	0,2 g	0,1 g	7,7 g	6,1 g	0,8 g	0,0 g	29 kcal
	Ciastka zbożowe z orzechami laskowymi i czekoladą belvita	12 g	1,0 g	2,0 g	8,2 g	b.d.	0,4 g	b.d.	56 kcal
Przekąska		250 g	7,8 g	7,5 g	11,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	143 kcal
	Kawa latte	250 g	7,8 g	7,5 g	11,0 g	b.d.	0,0 g	b.d.	143 kcal
Obiad		330 g	24,2 g	33,3 g	107,2 g	0,0 g	4,5 g	0,0 g	813 kcal
	Naleśniki z serkiem wiejskim	110 g	10,5 g	5,2 g	26,5 g	b.d.	0,8 g	b.d.	193 kcal
	Naleśnik z dżemem	110 g	6,9 g	4,2 g	38,7 g	b.d.	0,9 g	b.d.	219 kcal
	Ciasto 3 Bit	40 g	2,1 g	6,4 g	13,7 g	b.d.	0,3 g	b.d.	120 kcal
	Szarlotka	40 g	1,1 g	5,4 g	16,1 g	b.d.	0,6 g	b.d.	116 kcal
	Ciasto czekoladowe Leśne Runo	30 g	3,6 g	12,1 g	12,2 g	b.d.	1,9 g	b.d.	165 kcal
Podwieczorek		80 g	8,2 g	8,2 g	34,5 g	0,0 g	1,1 g	1,0 g	244 kcal
	Bułka kajzerka	60 g	5,5 g	2,2 g	34,0 g	b.d.	1,1 g	0,7 g	178 kcal
	Masło	5 g	0,0 g	4,1 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	37 kcal
	Ser żółty Hit z Ryk	5 g	1,4 g	0,7 g	0,1 g	b.d.	0,0 g	b.d.	12 kcal
	Mielonka	10 g	1,3 g	1,2 g	0,4 g	b.d.	0,0 g	0,3 g	17 kcal
Kolacja		100 g	3,4 g	1,6 g	10,8 g	0,0 g	0,9 g	0,0 g	69 kcal
	Zupa pomidorowa z ryżem	100 g	3,4 g	1,6 g	10,8 g	b.d.	0,9 g	b.d.	69 kcal
Bez posiłku		40 g	0,0 g	0,0 g	38,5 g	20,0 g	0,0 g	0,0 g	155 kcal
	Cukier	20 g	0,0 g	0,0 g	20,0 g	20,0 g	0,0 g	0,0 g	81 kcal
	Cukier trzcinowy Muscovado	20 g	0,0 g	0,0 g	18,5 g	b.d.	0,0 g	b.d.	74 kcal