Zestaw produktów z kalkulatora kalorii

		Waga	B	T	W	C	Bł	S	Energia
	wszystkie produkty:	1396 g	69,9 g	48,5 g	208,3 g	7,9 g	21,1 g	3,6 g	1576 kcal
	dla 100g:	100 g	5,0 g	3,5 g	14,9 g	0,6 g	1,5 g	0,3 g	113 kcal
I śniadanie		451 g	29,7 g	19,0 g	38,1 g	1,1 g	5,3 g	0,6 g	450 kcal
	Jajo gotowane	55 g	6,9 g	5,8 g	0,6 g	0,6 g	0,0 g	0,2 g	85 kcal
	Pomidor	200 g	1,8 g	0,4 g	5,8 g	b.d.	2,4 g	0,0 g	38 kcal
	Szynka wieprzowa	10 g	1,7 g	2,0 g	0,1 g	0,1 g	0,0 g	0,3 g	25 kcal
	Chleb mieszany pszenno żytni	50 g	4,0 g	0,2 g	26,4 g	b.d.	2,1 g	b.d.	123 kcal
	Słynne masło roślinne	6 g	0,0 g	4,8 g	0,0 g	b.d.	0,0 g	b.d.	43 kcal
	Twaróg półtłusty	80 g	14,6 g	3,8 g	3,0 g	b.d.	0,0 g	0,1 g	106 kcal
	Śmietana 18 %	10 g	0,2 g	1,8 g	0,4 g	0,4 g	0,0 g	0,0 g	19 kcal
	Papryka pomarańczowa	40 g	0,5 g	0,2 g	1,8 g	b.d.	0,8 g	0,0 g	11 kcal
II śniadanie		215 g	2,7 g	4,9 g	26,6 g	0,3 g	4,5 g	0,3 g	172 kcal
	Chipsy o smaku papryki	15 g	0,9 g	4,5 g	7,8 g	0,3 g	0,7 g	0,3 g	78 kcal
	Pomarańcza	200 g	1,8 g	0,4 g	18,8 g	b.d.	3,8 g	0,0 g	94 kcal
Obiad		320 g	11,6 g	11,6 g	53,1 g	0,0 g	7,5 g	0,1 g	366 kcal
	Makaron łazanki ugotowany	120 g	7,9 g	0,8 g	45,6 g	0,0 g	3,4 g	0,0 g	228 kcal
	Pieczarki	80 g	2,2 g	0,3 g	2,1 g	b.d.	1,6 g	0,0 g	17 kcal
	Papryka pomarańczowa	60 g	0,8 g	0,3 g	2,8 g	b.d.	1,2 g	0,0 g	17 kcal
	Marchew	25 g	0,3 g	0,1 g	1,3 g	b.d.	0,9 g	0,1 g	8 kcal
	Olej rzepakowy	10 g	0,0 g	10,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	88 kcal
	Cebula	25 g	0,4 g	0,1 g	1,3 g	b.d.	0,4 g	0,0 g	8 kcal
Kolacja		360 g	25,9 g	13,0 g	45,1 g	1,5 g	3,8 g	2,6 g	406 kcal
	Pomidor	150 g	1,4 g	0,3 g	4,4 g	b.d.	1,8 g	0,0 g	29 kcal
	Chleb pszenny	75 g	7,0 g	1,1 g	38,7 g	b.d.	2,0 g	0,8 g	194 kcal
	Masło	5 g	0,0 g	4,1 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	37 kcal
	Łosoś wędzony	30 g	6,5 g	2,5 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	1,1 g	49 kcal
	Serek wiejski naturalny	100 g	11,0 g	5,0 g	2,0 g	1,5 g	b.d.	0,7 g	97 kcal
Bez posiłku		50 g	0,0 g	0,0 g	45,4 g	5,0 g	0,0 g	0,0 g	182 kcal
	Cukier	5 g	0,0 g	0,0 g	5,0 g	5,0 g	0,0 g	0,0 g	20 kcal
	Cukier trzcinowy Muscovado	35 g	0,0 g	0,0 g	32,4 g	b.d.	0,0 g	b.d.	130 kcal
	Miód	10 g	0,0 g	0,0 g	8,0 g	b.d.	0,0 g	0,0 g	32 kcal