Zestaw produktów z kalkulatora kalorii

		Waga	B	T	W	C	Bł	S	Energia
	wszystkie produkty:	1436 g	75,4 g	68,2 g	272,6 g	30,9 g	23,9 g	3,8 g	1942 kcal
	dla 100g:	100 g	5,3 g	4,7 g	19,0 g	2,2 g	1,7 g	0,3 g	135 kcal
I śniadanie		290 g	16,5 g	15,5 g	60,7 g	0,8 g	9,6 g	1,9 g	418 kcal
	Chleb razowy	105 g	6,2 g	1,8 g	53,8 g	b.d.	8,8 g	1,2 g	224 kcal
	Jajo gotowane	50 g	6,3 g	5,3 g	0,6 g	0,6 g	0,0 g	0,2 g	78 kcal
	Masło	5 g	0,0 g	4,1 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	37 kcal
	Szynka wieprzowa	20 g	3,4 g	4,1 g	0,2 g	0,2 g	0,0 g	0,5 g	51 kcal
	Ogórki konserwowe	30 g	0,1 g	0,0 g	1,5 g	b.d.	0,0 g	b.d.	7 kcal
	Papryka marynowana	80 g	0,5 g	0,2 g	4,6 g	b.d.	0,8 g	b.d.	21 kcal
II śniadanie		246 g	14,0 g	8,8 g	37,9 g	0,0 g	1,9 g	0,0 g	289 kcal
	Serek wiejski z miodem	150 g	13,1 g	6,0 g	26,1 g	b.d.	0,0 g	b.d.	210 kcal
	Jabłko	90 g	0,4 g	0,4 g	9,1 g	b.d.	1,8 g	0,0 g	45 kcal
	Czekolada mleczna z całymi orzechami laskowymi	6 g	0,5 g	2,4 g	2,7 g	b.d.	0,1 g	b.d.	34 kcal
Obiad		470 g	27,5 g	20,0 g	45,0 g	0,0 g	4,2 g	0,0 g	456 kcal
	Rosół	200 g	11,2 g	5,4 g	2,4 g	b.d.	1,0 g	b.d.	98 kcal
	Makaron nitki	70 g	3,4 g	0,5 g	20,1 g	b.d.	0,0 g	b.d.	98 kcal
	Puree z ziemniaków	100 g	2,0 g	2,3 g	16,9 g	b.d.	1,4 g	b.d.	92 kcal
	Filet z kurczaka w panierce smażony	50 g	10,5 g	9,6 g	3,5 g	b.d.	1,8 g	b.d.	134 kcal
	Surówka colesław	50 g	0,4 g	2,2 g	2,1 g	b.d.	0,0 g	b.d.	34 kcal
Podwieczorek		55 g	4,5 g	6,3 g	27,7 g	0,0 g	1,2 g	0,5 g	186 kcal
	Chleb pszenny	25 g	2,3 g	0,4 g	12,9 g	b.d.	0,7 g	0,3 g	65 kcal
	Chałka	25 g	2,2 g	1,8 g	14,8 g	b.d.	0,5 g	0,2 g	84 kcal
	Masło	5 g	0,0 g	4,1 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	37 kcal
Kolacja		345 g	12,9 g	17,6 g	71,4 g	0,2 g	7,0 g	1,4 g	471 kcal
	Chleb razowy	80 g	4,7 g	1,4 g	41,0 g	b.d.	6,7 g	0,9 g	170 kcal
	Masło	5 g	0,0 g	4,1 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	37 kcal
	Szynka wieprzowa	20 g	3,4 g	4,1 g	0,2 g	0,2 g	0,0 g	0,5 g	51 kcal
	Papryka marynowana	30 g	0,2 g	0,1 g	1,7 g	b.d.	0,3 g	b.d.	8 kcal
	Kaszka o smaku śmietankowym Deli	130 g	4,6 g	7,9 g	21,6 g	b.d.	0,0 g	b.d.	177 kcal
	Napój gazowany Oranżada Biała	80 g	0,0 g	0,0 g	6,9 g	b.d.	0,0 g	b.d.	28 kcal
Bez posiłku		30 g	0,0 g	0,0 g	29,9 g	29,9 g	0,0 g	0,0 g	122 kcal
	Cukier	30 g	0,0 g	0,0 g	29,9 g	29,9 g	0,0 g	0,0 g	122 kcal