100g | na zdjęciu (180 g) | |
---|---|---|
Energia | 110 kcal | 198 kcal |
Białko | 21,4 g | 38,5 g |
Tłuszcz | 2,7 g | 4,9 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g | 0,9 g |
Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
Cukry proste | 0,0 g | 0,0 g |
Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
Sól | 0,1 g | 0,2 g |
Belona wędzona kalorie w 100g: 110kcal
Zobacz więcej: belona sztuka wędzona 180g ryba
Ostatnia aktualizacja: 2024.08.18
Ważenie dodano: 2017.08.12 w kategorii Ryby i dania rybne
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl