Filet z limandy żółtopłetwej

Mamy 14 opinii na temat ważenia - napisz własną

• MoReLoWa<3 2013/10/24 19:46
  jak malutko kcal! limandy jeszcze nie jadłam :)
• mrt 2013/10/24 19:54
  Ale chudziutka ryba! Nie jest sucha po przygotowaniu?
• lauraa 2013/10/24 20:14
  czy ta ryba jest smaczna? Bo pierwszy raz taką widzę... :)
• szczur 2013/10/24 22:14
  Praktycznie samo białko..
  Dla mnie szok :)
  mrt - to chyba zalezy od tego, jak się ją przygotuje.. ale sama jestem ciekawa, jak ją przyrządzić :)
  I oczywiście jak smakuje..
  Czy zakupiona została w sklepie rybnym, czy może w jakimś "sieciowym" sklepie?
• fishbone 2013/10/24 22:35
  Super! Mało kalorii i dość dużo białka... Można grillować, albo nawet usmażyć na oliwie przy tak niskiej kaloryczności...
  Tylko obawiam się że z kawałka 40g niewiele zostanie :/ Trzeba pewnie zjeść z 300-400g żeby pojeść :)
• Shariana 2013/10/24 23:08
  Bardzo ciekawa ryba, pierwszy raz taką widzę :D
• alekssssssandra 2013/10/25 20:18
  po obróbce cieplnej zostaje jej 1/4 jak na zdjęciu, więc żeby się najeść to kilka takich filetów :P
• hokkaido 2013/10/25 21:54
  @alekssssssandra: gdzie udało Ci się dostać tę rybę?
  
• aNoola 2013/10/26 16:59
  up: rybę można kupić np w Makro, pakowaną bodaj po 700g, mrożoną. Jednak WWF nie zaleca kupowania limand, gdyż ich zasoby są silnie eksploatowane, a połów (ze wzg na to, że jest to ryba z rodzin flądrowatych) niszczy dno. W każdym razie - ryba smaczna, nie za sucha, chudziutka. Zostaje z niej faktycznie niewiele.
• aNoola 2013/10/26 17:01
  Nie wiem czy mogę edytować komentarze, ale zapomniałam dodać, że ryba ta nie jest rybą hodowlaną.
• alekssssssandra 2013/10/27 08:04
  @hokkaido: Ja kupowałam w lokalnym markecie Sedal.
• hokkaido 2013/10/27 14:29
  @aleksssssssandra: dziękuję!
  Jeśli ktoś wie, gdzie w Warszawie (oprócz makro) można kupić tę rybę, to poproszę niech da znać :)
• Kamral 2016/04/22 07:39
  Czemu kalorycznosc tej ryby tak bardzo sie rózni na róznych stronach, tutaj 50 kalorii a w potreningu np 110. tabele-kalori 80
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2016/04/22 08:56
  @Kamral: W przypadku tego konkretnego surowca, różnica 58 kcal / 100 g a 110 kcal / 100 g nie ma większego znaczenia. Wartości pochodziły z opakowania.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl