100g | na zdjęciu (480 g) | |
---|---|---|
Energia | 20 kcal | 96 kcal |
Białko | 1,0 g | 4,8 g |
Tłuszcz | 0,0 g | 0,0 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
Węglowodany | 3,0 g | 14,4 g |
Cukry proste | 1,0 g | 4,8 g |
Błonnik | 1,0 g | 4,8 g |
Sól | 1,2 g | 5,7 g |
Szparagi białe kalorie w 100g: 20kcal
Zobacz więcej: garść pęczek szparagi białe szparag 480g
Ostatnia aktualizacja: 2021.05.31
Ważenie dodano: 2021.05.31 w kategorii Warzywa i ich przetwory
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl
Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu
Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?
zaloguj się lub zarejestruj