Łyżeczka pasty sezamowej tahini

Pasta sezamowa tahini

Łyżeczka pasty sezamowej tahini waży 6 g.

  100g na zdjęciu (6 g)
Energia 659 kcal 40 kcal
Białko 26,9 g 1,6 g
Tłuszcz 58,2 g 3,5 g
Węglowodany 1,9 g 0,1 g
Błonnik 10,0 g 0,6 g

Pasta sezamowa tahini kalorie w 100g: 659kcal

Zobacz więcej: łyżeczka 6g sezam Nasiona pasta tahini

Ostatnia aktualizacja: 2019.08.06

Ważenie dodano: 2012.06.28 w kategorii Produkty gotowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: zmielone ziarna sezamu.
Producent: Haitoglou Bros

Mamy 15 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • uwielbiam ją, ale niestety sam tłuszcz prawie ;(
  • czy to jest dobre? :) Nigdy nie jadłam i w ogóle do czego się tej pasty używa?
  • UnhappyHippie, ale jaki zdrowy ;-)
  • nie mówię, że nie ;)
  • Gabriela 2012/06/29 19:23
    Wbrew pozorom tłuszcz nie tuczy tak jak się wszystkim wydaje, tralalala.
  • Ania1105 2012/08/31 14:42
    teraz w Lidlu z okazji Tygodnia Greckiego jest tahini z miodem, pycha! polecam, 350 g za 12 zł.
  • Mam pytanie, kupiłem tahini firmy jasmeen i na opakowaniu jest napisane, że sklad to b60/w10/t26. Ale jak porównać to z innymi tego typu pastami to wydaję się, że to jest raczej błąd na opakowaniu czyż nie? Powinno być chyba 60t i 26b. Niestety firma nie posiada strony internetowej.
  • mam pytanko, nie przepadam za sezamkami, czy ta pasta mialaby szanse mi posmakowac?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2016/09/10 07:10
    @MalyKsiaze: To zależy od tego, co przeszkadza Ci w smaku sezamków. Jeżeli struktura w postaci ich chrupkości bądź często oblepienie poszczególnych kawałków / części jakimś rodzajem słodzidła (np. syrop glukozowo-fruktozowy), to jest szansa, że tahini o konsystencji porównywalnej do maseł orzechowych przypadnie Ci do gustu. Jeżeli jednak w sezamkach odrzuca Cię smak sezamu, to prawdopodobieństwo, że pasta sezamowa składająca się w powyższym przypadku ze 100% sezamu będzie akceptowalna - jest niewielkie.
  • Dziękuję Pani Izo, zawsze można liczyć na Pani satysfakconującą i szybką odpowiedz. W sezamkach nie lubię tego smaku takiego w sumie "posmaku gorzkowości".wiec dalej mi ciężko przypuszczać,czy tahini było by czymś innym...
  • @MalyKsiaze Sezamki są dużo słodsze od tahini. Wątpię, żeby ta pasta Ci podeszła. Jej zresztą używa się raczej jako dodatku, a nie samodzielnego produktu do jedzenia łyżką... chociaż znam i takich ;)
  • Czy tahini ma również tłuszcze trans (jak i masło orzechowe)? Tłuszcze trans powstają z przekształcenia wielonienasyconych tłuszczy w wyniku utlenienia (czyli też podczas prażenia). Czy może podczas prażenia ulegają przekształceniu znikome ilości nienasyconych tłuszczy?
  • Haha, ja też potrafię łyżką jeść tahini (z cynamonem, a jak ktoś chce, to i z miodem będzie też bardzo pasowało).
  • Tuczą cukry i/lub nadmiar węglowodanów, najszczuplejsza jestem w swoim życiu od momentu przejścia na wysokotłuszczowy sposób odżywiania (mimo dobijania spokojnie do 3000 kcal dziennie) i to nawet pomimo chwilowego przymusu odpuszczenia ćwiczeń. Jak jadłam głównie węgle, a mało tłuszczu, mięsa, to musiałam się non stop pilnować, wszystko bez przerwy zliczać, chodzić głodna, a i tak waga była cały czas wyższa, niż teraz, jak jestem cały czas najedzona. Warto przestać bać się tłuszczy i spróbować zmodyfikować pod tym kątem swoją dietę - jest to moje ajlepsze odkrycie w kwestii odżywiania (a przerobiłam już każde możliwe sposoby żywienia, jakie ludzie do tej pory wymyślili).
  • Moje tahini nie jest tak żółte, kolor podchodzi do bieli, w dodatku wydaje się gęstsze oraz przykleja się do podniebienia i trudno schodzi. Ma ktoś pomysł ci mogę zrobić aby się tak nie przylepiało, bo chyba będę zmuszona wyrzucić cały słoik

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę