Łyżka białych nasion chia

Nasiona chia białe, biala chia

Łyżka białych nasion chia waży 8 g.

  100g na zdjęciu (8 g)
Energia 446 kcal 36 kcal
Białko 21,0 g 1,7 g
Tłuszcz 31,0 g 2,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 12,0 g 1,0 g
Węglowodany 3,8 g 0,3 g
Cukry proste 0,0 g 0,0 g
Błonnik 34,0 g 2,7 g
Sól 0,1 g 0,0 g

Nasiona chia białe, biala chia kalorie w 100g: 446kcal

Zobacz więcej: chia białe biała nasion chia szałwia łyżka 8g bio bio planet

Ostatnia aktualizacja: 2018.02.10

Ważenie dodano: 2018.02.09 w kategorii Bakalie i nasiona

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: chia biała - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Informacje: Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczki). Produkt może zawierać alergeny: zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.
Producent: Bio Planet S.A.

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • bziubziak 2018/02/09 14:09
    czym one się dokładnie różnią od zwykłych nasion chia? bo widzę, że makro się różni od ważenia nasion szałwii hiszpańskiej chia
  • Barbara[autor ilewazy.pl] 2018/02/10 12:45
    @bziubziak Są niewielkie różnice w wartości odżywczej. Jednak większość źródeł podaje, że białe chia od tych ciemnych nie różnią się znacząco.
    To pewnie też kwestia odmiany, czy laboratorium, które określało wartość odżwyczą.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę