Łyżka komosy ryżowej – Quinoa

Mamy 12 opinii na temat ważenia - napisz własną

• bayaderka 2011/09/30 22:17
  od dawna mam ochotę spróbować komosy, ale nie wiem gdzie kupić. jakiś wskazówki(sieciówki może?) :)
• agnieszka 2011/09/30 23:29
  piotr i paweł, bomi, alma, kuchnie świata
• joolianka 2011/12/06 17:56
  czy wartości dotyczą surowej komosy ?
  
  Bayaderko, warto, jest przepyszna, zawiera cały skład aminokwasów, może być zamiennikiem mięsa dla wegetarian. W smaku lekko orzechowa, chrupiąca. Podprażona na suchej patelni, następnie ugotowana w soku owocowym stanowi przepyszną bazę do deserów, czy arcy zdrowych śniadań. Poezja!
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/12/06 19:58
  @joolianka: dokładnie tak :)
• joolianka 2011/12/06 21:58
  ślicznie dziękuję :)
• fruit 2014/12/11 20:57
  Czy mogłabym prosić o zważenie łyżki UGOTOWANEJ komosy? :) Baardzo byłabym wdzięczna
• Avii666 2015/08/16 00:01
  Zakupiłam wczoraj komosę w Tesco (podobno z serca Andów) i na opakowania są podane następujące wartości na 100 g:
  
  Kcal: 372
  Tłuszcz: 6,7 g
  Węglowodany: 60,0 g
  Błonnik: 4,4 g
  Białko: 15,6 g
  
  To dość duża rozbierzność między tą, którą zakupiłam, a tą zważoną na stronie. Z czego to wynika?
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/08/16 07:53
  @Avii666: Pragnę Cię uspokoić - to nie jest duża rozbieżność. We wszystkich surowcach naturalnych mogą występować różnice w makroskładnikach (mikroskładnikach również). Należy oszacowywać dostarczaną ilość składników, a nie brać ich pod uwagę dosłownie, ponieważ ostatecznie nie wiesz jaką wartość z podanych liczb wykorzysta Twój organizm :)
• Wioletah8335 2018/12/18 19:56
  Witam. Dzis kupilam komose suszona. Bo innej nie moglam znalesc. Ma ona w 100g tylko 114 kcal , tluszcz- 1.9g, bialko - 4.4g blonnik- 2.8g. Czy taka komosa jest gorszej jakosci skoro ma tak male wartosci??
• Barbara[autor ilewazy.pl] 2018/12/19 08:19
  @Wioletah8335 może wartość odżywcza podana jest na 100 g ugotowanego produktu?
• anm 2021/09/13 08:54
  hej! a ważenia gotowanej???
• Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2021/09/13 09:53
  @anm Do dodania!

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl