Łyżka płatków Frutina
Łyżka płatków z pełnego ziarna pszenicy z jabłkami i rodzynkami "Frutina" waży 5g.
| 100g | na zdjęciu (5 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 319 kcal | 16 kcal |
| Białko | 8,4 g | 0,4 g |
| Tłuszcz | 1,9 g | 0,1 g |
| Węglowodany | 67,2 g | 3,4 g |
| Błonnik | 12,3 g | 0,6 g |
Płatki Frutina kalorie w 100g: 319kcal
Zobacz więcej: łyżka płatki 6g Owoce i ich przetwory błonnik płatki pszenne
Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04
Ważenie dodano: 2010.06.16 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
| Producent: | Nestle |
Inne ważenia tego produktu:
-
Tortilla pszenna -
Łyżka mąki orkiszowej 1850 -
Szklanka mąki orkiszowej 1850 -
Łyżka gryczanej kaszy manny -
Łyżka gryczanej kaszki instant -
Szklanka gryczanej kaszy manny -
Łyżeczka gryczanej kaszki instant -
Łyżka mąki z żołędzi -
Rogal maślany -
Szklanka mąki z żołędzi -
Szklanka ryżu jaśminowego pełnoziarnistego -
Wafel pszeniczno ryżowy
Mamy 6 opinii na temat ważenia - napisz własną
-
Marta 2010/06/17 18:18Teraz już wiem :) na opakowaniu liczyli porcję 30 g a nie wiedziałam ile to jest. Więc to wychodzi ok. 6 łyżek
-
to są duże łyżki takie do zupy czy takie małe co sie herbate miesza????????????
-
larusia: Mowa jest o łyżkach stołowych, takich, których używa się do zupy.
-
Lubię te płatki ale dawno dawno ich już nie jadłam.
-
Czy podczas odchudzania można jeść te płatki i czy są zdrowe?
-
@MARGOLA - jak najbardziej, jeżeli przestrzegasz ilości na porcję. Jednakże lepiej zrobić chociażby 1:1 z płatkami owsianymi, będzie zdrowiej.
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl