Łyżka ugotowanego ryżu białego
Łyżka ugotowanego ryżu białego, długoziarnistego waży 15g.
| 100g | na zdjęciu (15 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 18 kcal |
| Białko | 2,4 g | 0,4 g |
| Tłuszcz | 0,2 g | 0,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 26,8 g | 4,0 g |
| Błonnik | 0,8 g | 0,1 g |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ryż biały ugotowany kalorie w 100g: 120kcal
Zobacz więcej: łyżka 15g ryż biały długoziarnisty ugotowany
Ostatnia aktualizacja: 2024.08.19
Ważenie dodano: 2010.07.04 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Inne ważenia tego produktu:
-
Szklanka ugotowanych ziaren pszenicy -
Porcja brązowego ryżu bez gotowania po przyrządzeniu -
Łyżka brązowego ryżu bez gotowania po przyrządzeniu -
Łyżka ugotowanej kaszy gryczanej -
Szklanka ugotowanej kaszy gryczanej -
Porcja ryżu parboiled bez gotowania po przyrządzeniu -
Łyżka ryżu parboiled bez gotowania po przyrządzeniu -
Porcja makaronu z jagodami -
Szklanka ugotowanego ryżu brązowego -
Szklanka ugotowanego ryżu parboiled -
Szklanka ugotowanego makaronu nitki z jaj przepiórczych -
Łyżka ugotowanego ryżu parboiled
Mamy 68 opinii na temat ważenia - napisz własną
-
marta 2010/07/05 09:53Biały ryż ma tak mało kcal? Tzn w porównaniu z pełnoziarnistym... a niech to :)
-
malo kalorii i malo wartosciowych skladnikow.
-
To kaloryczność w 100g po ugotowaniu, suchy ryż ma ok. 350kcal podobnie jak brązowy.
-
a łyżka "surowego ryżu"?
-
Kurcze skoro ten ryz ma tak mało kcal to warto go jesc czy nie? Zwykle napotykam informacje ze na diecie nie powinno sie jesc chleba (z czym sie zgodze), makaronów,a juz na pewno ryżu. A jak wy myślicie?
-
ryż biały ma wysoki poziom ig, i wsumie to takie puste kcal. Dużo zdrowszy jest ryż brązowy lub dziki (łyzkaok.21 kcal) i często jest polecany przez dietetyków:)
co do chleba to nawet podczas diety powinno się zjeść raz na jakiś czas chleb razowy lub pumpernikiel czy graham, ponieważ zawiera wiele niezbędnych składników potrzebnych do funkcjoowania naszego organizmu:) -
może nie ma zbyt wielu wartościowych składników, ale taki ryż z jabłkami lub truskawkami jest pyszny, ma mało tłuszczu i jest dobrą alternatywą dla bardziej kalorycznych deserów.
-
czy będzie różnica w kaloryczności jeśli ryż bd zrobiony w curry?
-
@Maya, raczej nie, a jak już, to będzie to kilka kcal, o które nie powinnaś się martwić. ;)
-
A ile waży łyżka surowego białego ryżu?
-
@Mimi: Łyżka nieugotowanego ryżu białego waży 15 g.
-
Dziękuję. :)
-
Słyszał ktoś o eksperymencie Masaru Emoto z ryżem?
-
Pani Izabelo, jak długo gotuje Pani ryż?
-
@poiuuy: Najczęściej wykorzystuję poniższe gatunki:
- ryż pełnoziarnisty: http://www.ilewazy.pl/szklanka-ryzu-pelnoziarnistego - ok. 15 min.
- ryż brązowy: http://www.ilewazy.pl/szklanka-ryzu-brazowego - ok. 30 min.
- ryż dziki: http://www.ilewazy.pl/szklanka-ryzu-dzikiego - ok. 40 min.
W pozostałych przypadkach sugeruję się czasem podanym na opakowaniu. -
555
-
555
-
555
-
555ro2lhazA
-
555
-
-1 OR 2+571-571-1=0+0+0+1 --
-
-1 OR 2+453-453-1=0+0+0+1
-
-1' OR 2+29-29-1=0+0+0+1 --
-
-1' OR 2+559-559-1=0+0+0+1 or 'Goo1DP5e'='
-
-1" OR 2+151-151-1=0+0+0+1 --
-
555*if(now()=sysdate(),sleep(15),0)
-
5550'XOR(555*if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR'Z
-
5550"XOR(555*if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR"Z
-
(select(0)from(select(sleep(15)))v)/*'+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+'"+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+"*/
-
555-1; waitfor delay '0:0:15' --
-
555-1); waitfor delay '0:0:15' --
-
555-1 waitfor delay '0:0:15' --
-
55569E2K8lJ'; waitfor delay '0:0:15' --
-
555-1 OR 852=(SELECT 852 FROM PG_SLEEP(15))--
-
555-1) OR 627=(SELECT 627 FROM PG_SLEEP(15))--
-
555-1)) OR 900=(SELECT 900 FROM PG_SLEEP(15))--
-
555Fyy3PDex' OR 964=(SELECT 964 FROM PG_SLEEP(15))--
-
555oesvVO33') OR 83=(SELECT 83 FROM PG_SLEEP(15))--
-
555g7rKuOpJ')) OR 338=(SELECT 338 FROM PG_SLEEP(15))--
-
555*DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(99)||CHR(99)||CHR(99),15)
-
555'||DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(98)||CHR(98)||CHR(98),15)||'
-
555
-
555'"
-
555%2527%2522'"
-
@@sPBAg
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
-
555
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl