100g | na zdjęciu (15 g) | |
---|---|---|
Energia | 325 kcal | 49 kcal |
Białko | 11,1 g | 1,7 g |
Tłuszcz | 2,4 g | 0,4 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | 0,1 g |
Węglowodany | 70,5 g | 10,6 g |
Błonnik | 11,5 g | 1,7 g |
Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ziarna pszenicy kalorie w 100g: 325kcal
Zobacz więcej: łyżka 15g pszenica ziarna
Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04
Ważenie dodano: 2010.12.23 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl
Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu
Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?
zaloguj się lub zarejestruj