100g | na zdjęciu (20 g) | |
---|---|---|
Energia | 199 kcal | 40 kcal |
Białko | 16,5 g | 3,3 g |
Tłuszcz | 4,8 g | 1,0 g |
Węglowodany | 21,0 g | 4,2 g |
Błonnik | 2,9 g | 0,6 g |
Pierogi leniwe pełnoziarniste kalorie w 100g: 199kcal
Zobacz więcej: sztuka 20g twaróg pierogi pełnoziarniste ser biały leniwe
Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04
Ważenie dodano: 2012.07.26 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Skład: | twaróg półtłusty, mąka pełnoziarnista 3 zboża: pszenica, żyto, orkisz, żółtko, białko, sól. |
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl