Pietruszka korzeń

Mamy 25 opinii na temat ważenia - napisz własną

• Martin 2011/02/19 21:11
  Czy jedzenie korzenia pietruszki jest zdrowe? Ostatnio prześladuje mnie jakaś dziwna ochota na chrupanie pietruszki na surowo (jak marchewki) albo pieczonej ;))
• Lila88 2011/02/19 21:53
  Mialam faze na pietruszke na poczatku jesieni,jadlam tak jak marchewke,ale rowniez upieczona z cukinia z koncentratem pomidorowym- do smaku.Pycha !!
  Super dziala na wlosy !
• Mademoiselle 2011/05/15 12:38
  jako dziecko nienawidziłam pietruszki. Do niedawna nie jadłam jej z zasady: nie lubię jej. Ostatnio jednak spróbowałam jej ponownie po jakichś 7 latach przerwy..i.. szok! Moje kubki smakowe chyba dojrzały, bo pietruszka to teraz dla mnie delicje~:D
• akane-chan 2011/08/21 16:01
  A czy kawałek takiej ugotowanej pietruszki + ugotowany seler są dobrymi warzywkami do kolacji? Czy raczej ciężkostrawnie?
• arbuzowedaiquiri 2012/05/30 13:10
  Polecam surówkę z korzenia pietruszki, marchewki, jabłka, jogurtu naturalnego i cynamonu, mniaaam <3
• Maria'n 2013/02/14 17:12
  gotowaną mogłabym jeść kilogramami (zresztą świeżą też)! robi się wtedy tak cudownie słodka, że naprawdę niewiele więcej potrzeba mi do szczęścia. (;
• Ola 2013/02/14 17:24
  Mnie czasami nachodzi (może to dziwne) ochota na pietruszkę ugotowaną na parze. Bardzo lubię wszystkie gotowane warzywa.
• Jutka 2013/03/11 19:56
  pokrojona w kształcie frytek,polana lekko oliwką i posypana ulubionymi ziołamia a potem upieczona w piekarniku-mniam!!!!!!
• ewu 2013/07/09 14:32
  Witam. Mam pytanie dotyczące węglowodanów.Zupełnie nie wiem, jak je liczyć i rozumieć. Podam prosty przykład. Będę opierała się na wadze 500g, bo tak mi łatwiej-
  kurczak gotowany- 0,00 węgli,
  korzeń pietruszki- 52,5
  wino białe- 3,0
  czekolada gorzka- 40
  Czy to znaczy, że nieszczęsna pietruszka jest najbardziej niezdrowa?:) Oczywiście żartuję, ale i tak niewiele rozumiem.Chodzi mi też o błonnik, bo czytam, że może być zły i dobry? Pomijam kalorie, bo to oczywiste, że tu wygrała czekolada. Tylko proszę nie śmiać się ze mnie za moją głupotę w tym temacie...
• jagoda 2013/07/09 14:55
  Węglę nie sa niezdrowe, ale w nadmiarze wszystko tuczy. Szczególnie szkodliwe są te wegle proste np. w czekoladzie czy jakimś cukrze. Nikt nie zje przy zdrowych zmysłach (chyba :p) 500g pietruszki. Warzywa to głównie węgle, ale te dobre. Tak samo jak i kasze. Zależy na jakiej jesteś diecie, ale nie radziłabym trzymania się diety niskowęglowej bo cię strasznie osłabi i będizesz rozdrażniona (węgle dodają energię). Jedz wszystkiego po trochu i z rozsądkiem to się nic nie stanie. A najlepiej oblicz sobie sama zapotrzebowanie dzienne (zależne od wagi, trybu życia itp) na różne składniki. Dobrą sprawą kjest też wizyta u dietetyka :)
  
  Nich mnie ktoś poprawi jak źle prawię. :P
• ewu 2013/07/09 15:36
  Ale ja obliczam kalorie. Mam dietę ułożoną przez dietetyka. Brak mi po prostu wiedzy. A pietruszkę uwielbiam. I tak, potrafię zjeść pół kilo...:)
• Kage 2013/07/09 22:14
  @ewu masz dietę ułożoną przez dietetyka i on ci zalecił pietruszkę jako główny składnik tej diety? Bo tak to niestety rozumiem. Bardzo dużo błonnika wraz z nią pochłaniasz aż za dużo. A pół kg pietruszki to mało kcal i energii. Błonnik zatyka żołądek, mogą być potem problemy.
• ewu 2013/07/09 22:48
  Nie, Kage. Napisałam, że potrafię wciągnąć pół kilo pietruszki, bo ją bardzo lubię.Co nie znaczy, że to robię często- ot,takie kulinarne szaleństwo z okazji urodzin:)
  A serio- proszę o odpowiedź w sprawie węgli i błonnika. Naprawdę brak mi podstawowej wiedzy.
• Kage 2013/07/10 17:28
  @ewu Dietetyk powinien udzielić ci takich informacji. Węglowodany to cukry czyli główne paliwo człowieka dzielimy je na proste (cukier, miód, słodycze, owoce) i złożone (pieczywo, makarony, kasze, płatki, rośliny strączkowe, zboża). Ilość węglowodanów zależy od wielu czynników m.in. aktywności fizycznej, wzrostu, wagi, płci. 1g węglowodanów to 4kcal. Przeciętna kobieta o umiarkowanej aktywności fizycznej powinna przyjmować ponad 300g cukrów dziennie, nie ważne czy w 2 czy w 6 posiłkach. Nadmiar przekształcany jest w zapas - tłuszcz. Ważne by większą część tych cukrów stanowiły złożone. Błonnik to cukier nietrawiony przez człowieka. Niewielkie jego ilości usprawniają pracę przewodu pokarmowego, nie oznacza to by jeść go w ogromnych ilościach. Błonnik ma właściwości zatykające oznacza to że pęcznieje w żołądku dając uczucie ciężkości, jego nadmiar może prowadzić do efektu odwrotnego niż zamierzony. Najwięcej błonnika znajdziemy w produktach razowych i pełnoziarnistych, warzywach i owocach (zwłaszcza skórce). To tak w skrócie. Więcej informacji znajdziesz w internecie, wystarczy poszukać.
• jula38765 2014/10/17 10:14
  A dlaczego tu pisze że 38 kcal skoro na wszystkich innych stronach internetowych ok. 80-85 kcal?
• jagoda 2014/10/17 11:48
  Może jest policzona wartość całej pietruszki? Ktoś musiałby się bardzo postarać żeby zrobić 80kcal na 100 g pietruszki
• FitOla 2014/11/13 05:58
  Pietruszka ma wyjątkowy smak. Nigdy jej nie lubiłam, a tu okazało się , że jest super. Tak dużo błonnika ! Często gotuje ją sobie np. z marchewką i zjadam całą , dodaje do wszystkich dań :) z resztą ostatnio wszystkie warzywa korzenne zaczęły mi smakować, wracam do smaków z dzieciństwa.
• pastelova 2014/11/13 11:57
  Ja uwielbiam pietruszkę w zupach :)
• MalyKsiaze 2017/04/16 11:43
  Pani Izo czy to ważenie wiem ze wykonane dawno dotyczy nieobranej pietruszki- może warto by tu dodać tez obrana?
• jestem.słodka 2017/04/27 07:01
  Czy pietruszka to to samo co pasternak? A jeśli nie, to różnią się jakoś jakoś kalorycznosci albo smaku?
• MalyKsiaze 2017/04/27 09:05
  polecam:
  http://pinkcake.blox.pl/2015/10/Pasternak-i-pietruszka-czym-sie-roznia.html
• Noirka 2018/03/25 15:41
  Uwielbiam jeść pietruszkę na surowo, niektóre mają całkiem słodki smak :D
• Ijon 2018/03/25 19:15
  Noirka to ty powinnaś zmienić pseudo na Królik ;-) , sam w ogóle nie lubię jadać surowych warzyw , tylko ugotowane , pieczone i smażone .
• JamJestJosia 2019/03/21 08:48
  ja polecam sok z wyciskarki z pomarańczy z dodatkiem pietruszki ♥
• hiimmorgi 2019/03/22 07:25
  @Noirka zgadzam się, pietruszka jest przesłodka!

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl