Pieczony boczek

Plaster pieczonego boczku waży 35g.

  100g na zdjęciu (35 g)
Energia 548 kcal 192 kcal
Białko 35,7 g 12,5 g
Tłuszcz 43,3 g 15,2 g
Węglowodany 1,3 g 0,5 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Pieczony boczek kalorie w 100g: 548kcal

Zobacz więcej: plaster 35g pieczony boczek Wielkanoc

Ostatnia aktualizacja: 2020.01.22

Ważenie dodano: 2010.02.26 w kategorii Mięso, wędliny i dania mięsne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Mamy 15 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • A smażony z pewnością będzie miał dużo więcej kalorii?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2010/12/30 16:59
    Nie tylko będzie zawierał więcej kcal, ale przede wszystkim obciążać będzie w dużym stopniu żołądek. Zdecydowanie odradzam powyższy produkt pod każdą postacią.
  • A tak mniej więcej to ile kalorii będzie posiadał?Bardzo ciekawa jestem...
  • oj tam. raz sie zyje. nie mozna jesc tylko trawe, salaty itp.
  • No normalnie spadłem z krzesła na widok kalorii!!!!
    piekę przynajmniej raz w miesiącu, zajadam ze smakiem
    ale po tym zważeniu to już na prawdę tylko od święta
  • @krzych86: skoro do tej pory jadłeś to bez konsekwencji, to od wiedzy ile boczek ma kalorii nie zaczniesz nagle zamieniać się w grubasa :)
  • Klaritka 2012/03/09 09:39
    Zdrowego żołądka takie coś w normalnych ilościach na pewno nie obciąży. Bez przesady.Kanapka z cienkim plastrem takiego boczku, z warzywami lepiej wpłynie na żołądek i samopoczucie niż jakieś śmieszne produkty dziś uważane za zdrowe. Żywiłam się na dwa sposoby. Tradycyjny, normalny i ten lansowany dziś przez wszystkich jako zdrowy i na tym pierwszym czułam się o niebo lepiej.
  • @Dorota: rzeczywście, co ja panikuję?!?!
    Co prawda już od jakiegoś rok pilnuję słynnych 4-5 posiłków co 3-4 godziny, schudłem i mam się dobrze, a przecież boczku sobie nie odmawiałem.
    boczku mój kochany, raz na jakiś czas mi nie zaszkodzisz.
  • "Zdecydowanie odradzam powyższy produkt pod każdą postacią."

    a co to za herezje???
    zależy w jakim modelu się żywisz.
    dla mnie to jeden z podstawowych produktów zawierających najwyższej jakości paliwo.
  • Pieczony boczek klasyka naszego słowiańskiego smaku , do tego musztarda sarepska , mniamniuśne :-) .
  • słowiańskiego? w znaczeniu "ukryta opcja niemiecka"?
  • sarepska? może "ukryta opcja rosyjska" ?
  • Jak to jest z białkiem w tym boczku? Według strony w pieczonym na 100 gram jest 35,7 gram a w wędzonym 12,7 gram. Białko po obróbce się ścina i lepiej przyswaja ale na pewno nie zwiększa się jego ilość!
  • Barbara[autor ilewazy.pl] 2020/01/21 14:43
    @matis203 ilość białka w 100 g się zwiększa (matematycznie patrząc), ponieważ produkt upieczony ma w składzie znacznie mniej wody, a co za tym idzie ma mniejszą masę niż przed pieczeniem. Zatem koncentracja białka jest większa.
  • W sumie racja Barbaro, dzięki za szybką odpowiedź

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę