100g | na zdjęciu (85 g) | |
---|---|---|
Energia | 242 kcal | 206 kcal |
Białko | 20,0 g | 17,0 g |
Tłuszcz | 18,0 g | 15,3 g |
Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
Błonnik | b.d. | - |
Filety z makreli w wodzie kalorie w 100g: 242kcal
Zobacz więcej: porcja filety makrela woda sól 85g
Ostatnia aktualizacja: 2022.05.02
Ważenie dodano: 2016.03.22 w kategorii Ryby i dania rybne
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Skład: | ryba - filety z makreli, woda, sól morska 0,8%. |
Informacje: | Kwasy tłuszczowe Omega-3: 4,9 g na 100 g produktu po odsączeniu. Produkt rybny sterylizowany. |
Producent: | KING OSCAR Sp. z o.o. |
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl