Porcja makaronu Vermicelli z fasoli mung po przygotowaniu
Porcja makaronu Vermicelli z fasoli mung po przygotowaniu waży 250 g. (Przed przygotowaniem ważył 100 g).
| 100g | na zdjęciu (250 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 142 kcal | 355 kcal |
| Białko | 10,0 g | 25,0 g |
| Tłuszcz | 0,6 g | 1,5 g |
| Węglowodany | 23,6 g | 59,0 g |
| Błonnik | b.d. | - |
Makaron Vermicelli z fasoli mung po przygotowaniu kalorie w 100g: 142kcal
Zobacz więcej: porcja makaron 250g fasola mung Vermicelli po przygotowaniu
Ostatnia aktualizacja: 2014.02.01
Ważenie dodano: 2014.01.31 w kategorii Produkty gotowe
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
| Skład: | fasola mung 65 %, fasola, woda. Przygotowanie wg zaleceń producenta: "Namocz makaron w zimnej wodzie - 10 minut, następnie włóż do wrzącej wody - 5 sekund. Opłucz dokładnie w zimnej wodzie i odsącz". |
-
Porcja risotto z jarmużem i suszonymi pomidorami -
Łyżka hummusu z wędzoną papryką i marchwią -
Porcja dania Mexican Chicken Frosta -
Plaster mielonki sojowej -
5 liści winogron faszerowanych ryżem -
Liść winogrona faszerowany ryżem -
Łyżeczka hummusu z wędzoną papryką i marchwią -
Porcja Paelli z owocami morza -
Sandwicz Subway Grillowana Pierś Kurczaka -
Shakes Soczysta Truskawka KFC -
Porcja pulpetów wegetariańskich w sosie pomidorowym -
Porcja sałatki z wodorostów morskich
Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną
-
Nataliaa 2014/02/01 13:08Nigdy go nie jadłam o.o , jaki jest w smaku?
-
Kurcze jestem w szoku, co za zbieg okoliczności. Dzisiaj na obiadek zrobiłam go mamie :) Mój przepis:
-kawałki piersi kurczaka
-pomidorek
-kukurydza konserwowa
-sos czosnkowy (jak ktos chce to niech zamieni na jakas wersje "light" chociaż ja nie widze sensu psucia smaku kosztem kilki kalorii..)
-przyprawa curry
-makaron
Zalej makaron wrzatkiem na 3,5 minut max, w tym czasie zrób "sałatke" z pozostałych składników, czyli kukurydzy, sosu, pomidorów i surowych kawałeczków piersi (mozna dodac tutaj przyprawe do kurczaka,albo poczekac na curry która i tak napewno doda smaku), rozgrzac olej na patelni, makaron odcedzic i dodac duzo curry, wymieszac, wrzucic na rozgrzana patelnie. Ostroznie kontrolowac makaron i dodac "sałatke" no i potem smaży nam sie przepyszny, wietnamski obiadek, naprawde smakuje cudownie!
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl