Spaghetti z buraka

Porcja spaghetti z buraka waży 90 g.

  100g na zdjęciu (90 g)
Energia 42 kcal 38 kcal
Białko 1,4 g 1,3 g
Tłuszcz 0,5 g 0,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g 0,1 g
Węglowodany 8,1 g 7,3 g
Cukry proste 2,5 g 2,3 g
Błonnik 1,8 g 1,6 g
Sól 0,1 g 0,1 g

Spaghetti z buraka kalorie w 100g: 42kcal

Zobacz więcej: burak buraki buraczane spaghetti z buraka fit&easy porcja 90g

Ostatnia aktualizacja: 2017.10.10

Ważenie dodano: 2017.10.08 w kategorii Warzywa i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: burak
Producent: Green Factory
Marka: Fit&Easy

Mamy 3 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Dziwny wynalazek ;) Jak w smaku? Trzeba go gotować czy jest już poddany obróbce termicznej? A jak cena, zwłaszcza w porównaniu do zwykłych buraków / kg? ;)

    Jakoś mnie nie przekonują te roślinne makarony, taki lub z dyni czy cukinii; jak do tego dodam trochę sosu i np. posypię serem, to mam objętość niby obiadową, ale tak mało kalorii, że się tym nie najem. Wolę użyć normalny makaron albo porcję kaszy lub ryżu, po posiłku złożonym z samych "lekkich" warzyw byłabym szybko głodna.
  • Barbara[autor ilewazy.pl] 2017/10/09 08:17
    @Tvk_91 producent podaje, że można to spaghetti jeść na surowo, przygotować na parze (10 minut), w piekarniku (10 minut 180 stopni), na patelni (7 minut pod przykrywką), w mikrofalówce (4 minuty).

    Ja zrobiłam na patelni z łyżką oliwy z oliwek, z dodatkiem pesto paprykowego, pestek słonecznika. Na talerzu dodałam rukolę oraz jajko na twardo. Wyszło pysznie!
  • Tvk_91 Samym warzywnym tez bym sie nigdy nie najadla (jako glownym i jedynym daniem) dlatego najczesciej lacze takowe wynalazki z makaronami, kaszami itp. Polecam mix zwyklego spaghetti i takiego z cukini mniej wiecej pol na pol zmiszac z zielonym pesto, czosnkiem i drobno posiekana pietruszka. Do tego (przed podaniem) odrobine swierzych lisci szpinaku, pare pomidorow koktajlowych oraz np parmezan, fete albo inny ser jak ktos lubi. Musze przyznac, ze danie prezentuje sie bardzo wykwintnie na talerzu. Makaron i cukinia naprawde fajnie wygladaja razem zawiniete razem na widelcu, tak wiesennie i zielono:P Cos ala pasta primavera.
    @Barbara koniecznie musze wyprobowac Twoj przepis. Wszystko tak jak lubie, szczegolnie na kolacje:)

    Ogolnie rzecz biorac warzywka siekane w rozne ksztalty, miksy umytych salat, cuscusy z kalafiora lub inne podobne zywieniowe gadzety to fajna rzecz. Ladnie wygladaja na talerzu, pobudzaja wyobraznie kulinarna i apetyt a czsem zmieniaja nieco smak dania. Niestety cena z regoly jest nieco wygorowana. Jesli mam czas to sama kroje talarki, spaghetti przy pomcy recznego robota jesli nie okazyjnie kupuje na promocjach. Szkoda placic za 200g buraka jak za kawior, hehe:P

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę