Porcja szprota w pomidorach

Mamy 22 opinie na temat ważenia - napisz własną

• E. 2011/07/06 23:48
  super ! czekałam na takie ważenie :)
• haruka 2011/07/07 00:20
  Fuuuu nienawidzę szprotek ivsardynek, nawet nie ma jak z tego ości wydlubac :/
• nimfaa 2011/07/07 08:51
  zgadzam się z haruką ;] chociaż kiedyś mi te ostki i kręgosłupki nie przeszkadzaly...
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/07/07 09:06
  @haruka; @nimfaa: ale właśnie te ości charakteryzują się wysoką zawartością wapnia i dlatego warto zjadać rybkę w całości, czyli ze szkieletem włącznie :) To jest kwestia przyzwyczajenia. Znam kilka takich osób, którym na początku to przeszkadzało, a teraz jest to obojętne pod kątem smaku.
• E. 2011/07/07 10:35
  ja tam na przykład szproteczki w pomidorkach uwielbiam :)
• nimfaa 2011/07/07 11:03
  z tym wapniem to nie wiedziałam, dziękuję :) zawsze takie szprotki można zmiksować z twarożkiem i mieć pastę rybną ;] a po chrupiącym szkielecie nie będzie śladu ;)
• dm 2011/07/07 13:06
  Ja również nie przepadam za chrupiącym szkieletem, dlatego zawsze robię pastę rybną. Jest naprawdę prosta, wystarczy zgnieść rybę widelcem, dodać trochę majonezu, cebuli, sera żółtego (mała kostka) i wymieszać. Może i ma sporo kalorii przez majonez, ale jest przepyszna.
• nimfaa 2011/07/07 14:22
  @dm: nie przepadam za majonezem niestety ( a może na szczeście :P)... Możnaby też użyć szprotek do sosu do spaghetti, może z dodatkiem świeżych liści szpinaku- trzeba będzie się pobawić w kuchni w wielkie improwizacje i wypróbować różne opcje ;)
• haruka 2011/07/07 17:23
  @dm ale robisz bombe kaloryczna ;) ciesze sie, ze nie lubie majonezu, bo pewnie mialabym problemy z odmawianiem sobie :P a co do wapnia to chyba bardziej przekonuje mnie zmielenie skorupek z jajek i dosypanie do czegos takiego proszku niz ryba "w calosci" :)
• Chie 2011/07/07 18:32
  mało :)
• BaŁaMuTkA 2011/07/07 19:15
  jak rybki z puszki... to ja wole w oleju :)
• mika 2011/07/07 20:24
  a gdzie to można kupić? w sensie, luzem, czy w puszce?
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/07/07 22:09
  @mika: tak wygląda puszka: http://www.graal.pl/MENU/Produkty/Obrazki_G_katalog/GSZWP170G.png
• mika 2011/07/09 13:15
  dziękuje :)
• Łukasz 2011/07/29 13:01
  Szprot jest pyszny, moja ulubiona rybka.
• Pinka 2011/12/22 10:06
  Warto jeść takie puszkowane rybki?
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/12/22 18:28
  @Pinka: ryby w puszcze traktować należy jako urozmaicenie własnego menu. Spożywać zamiennie z innymi rybami. Jak wspomniałam w jednym z powyższych komentarzy, drobne gatunki ryb w puszcze zawierają znaczną ilość wapnia.
• Misiek 2012/04/13 20:32
  Chciałabym się dowiedzieć jak te kalorie rozkładają się na sos i szprota, jeżeli zjadam takie szprotki bez tego sosu to ile maja kalorii?
• kroll 2012/11/14 20:39
  Były by smaczne gdyby były bez piasku!!!!
• MissOatmeal 2013/03/25 20:16
  Oj będzie z tego paprykarz, będzie.. >:D
• viicky69 2013/07/06 21:41
  myślę że to nie jest jakaś " bomba kaloryczna"
  jak zjemy połowe mniej z rozsądkiem to całkiem dobra sprawa.. ja osobiście lubie ; )
• ulka85 2014/07/28 10:29
  Witam serdecznie!
  Przeglądając różne rybki w puszkach nasunęło mi się jedno pytanie (być może wynika ono z przepracowania przedurlopowego, prosze mnie wyprowadzić z błędu):
  porównując ryby w oleju szprotki mają 2 razy tyle kalorii co sardynki (oczywiście przeliczając na tę sama masę produktu). Natomiast patrząc na ryby w pomidorach wychodzi na to, że to sardynki mają dwukrotnie większą kaloryczność. Czy wynika to z porównania masy do objętości (na sardynkach zje się mniej oleju, niż na szprotkach?). bo zgłupiałam.... pozdrawiam.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl