Ryba dorada

Ryba dorada waży 320 g. Po usunięciu części niejadalnych waży 170 g.

	100g	na zdjęciu (170 g)
Energia	96 kcal	163 kcal
Białko	19,7 g	33,5 g
Tłuszcz	1,9 g	3,2 g
Węglowodany	0,0 g	0,0 g
Błonnik	0,0 g	0,0 g

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 4 opinie na temat ważenia - napisz własną

Lukierrcukier 2016/06/21 23:26

Macie pomysły na przygotowanie tej ryby?
Czy ona jest smaczna? (nigdy jej nie jadłam) a chętnie kiedyś spróbuję.
mrt 2016/06/22 11:47

Przepyszna ryba, uwielbiam!
agi-m 2017/04/19 16:23

Jedna z najsmaczniejszych ryb, wspaniałe, białe mięso, grube, łatwe do usunięcia ośći, delikatny, słodkawy smak. Najlepsza grilowana posypana tylko gruboziarnistą solą, a na talerzy skropiona oliwą i cytryną lub pieczona w soli.
Izabela[autor ilewazy.pl] 2017/04/20 09:17

Ja również uważam, że dorada najlepiej smakuje w postaci grillowanej lub jako pieczona w całości.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu