100g | na zdjęciu (145 g) | |
---|---|---|
Energia | 112 kcal | 162 kcal |
Białko | 19,0 g | 27,6 g |
Tłuszcz | 4,0 g | 5,8 g |
Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
Ryba płoć kalorie w 100g: 112kcal
Zobacz więcej: ryba płoć tusza sztuka 145g
Ostatnia aktualizacja: 2016.05.05
Ważenie dodano: 2016.05.02 w kategorii Ryby i dania rybne
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Informacje: | Płoć (Rutilus rutilus), znana również jako wandrówka, płotka, srebrzatka, ramiennica. |
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl