Seler naciowy
Seler naciowy waży 500 g. Seler pozbawiony części niejadalnych waży 400 g.
| 100g | na zdjęciu (400 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 17 kcal | 68 kcal |
| Białko | 1,0 g | 4,0 g |
| Tłuszcz | 0,2 g | 0,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,2 g |
| Węglowodany | 1,8 g | 7,2 g |
| Błonnik | 1,8 g | 7,2 g |
| Sól | 0,2 g | 0,6 g |
Seler naciowy kalorie w 100g: 17kcal
Zobacz więcej: sztuka 400g seler naciowy
Ostatnia aktualizacja: 2020.06.03
Ważenie dodano: 2010.05.09 w kategorii Warzywa i ich przetwory
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Inne ważenia tego produktu:
Mamy 12 opinii na temat ważenia - napisz własną
-
Karolcia 2011/02/26 21:17Nigdy nie mialam odwagi sprobowac takiego selera. Czy moze ktos napisac jaki to ma smak?
-
Trudno opisać smak ;) Myślę, że jeśli lubisz zwykłego selera to naciowy też będzie Ci smakował. Jest trochę bardziej wyrazisty, ale jak dla mnie pyszny. Świetnie się komponuje w surówce z orzechami włoskimi.
-
On jest pyszny! Chrupałam bez żadnych dodatków i jestem nim zachwycona. Smak ma delikatny, a korzeń selera przypomina jedynie z zapachu. Na opakowaniu (folii) mojego selerka było napisane, że ma 8 kcal. :)
-
Dla mnie ten smak przypomina coś pomiędzy lubczykiem a maggi. Jest bardzo smaczny! Polecam łodygi maczane w dipie: twaróg, 2 ząbki czosnku, dużo kopru, odrobina soli ziołowej i mleka dla rozrzedzenia - pyszota! :-)
-
Hej! Jeśli lubicie frytki, a nie pozwala Wam na to dieta to polecam fryteczki z selera! Wypróbowałam i w smaku są naprawdę jak prawdziwe frytki, idzie się oszukać :)
Po prostu kroimi seler w pałeczki przypominające wielkością frytki (ważne, aby były cienkie), lekko kropimy w oliwie z oliwek, obtaczamy w przyprawach - polecam jakieś zioła, oregano (nie sól!) i pieczemy w piekarniku. pYCHA! -
Olu, chyba ci się część selera pomyliła ;)
ale zgadzam się - z korzenia selera (a także pietruszek) można przygotować całkiem niezłe frytki, czasem robię taką mieszankę frytek z pokrojonych w słupki ziemniaków, selera i pietruszek ;)
a seler naciowy jest świetny, głównie do sałatek, bo aż taką jego fanką nie jestem, żeby wcinać solo ;) -
pyszna salatka z selera naciowego:
seler , jablko, fasola czerwona, kukurydza i do tego dresing dowolny -
hmmm ilość kalorii nie zgadza sie z zawartością składników..... albo kalorie są niezgodne albo skladniki blędnie podane
-
Zaktualizowałam dane zgodnie z najnowszymi „Tabelami składu i wartości odżywczej żywności” Hanna Kunachowicz, Beata Przygoda, Irena Nadolna, Krystyna Iwanow wyd. PZWL, 2017
-
Jeżeli zrobi się sok z samych łodyg bez liści to naprawdę czasami trafia mi się że jest normalnie słodki a czasami taki lekko goryczkowaty ale pijemy dla zdrowia ja pije pół litra dziennie na czczo i po godzinie dopiero pierwszy posiłek...
-
Inne - aż 97%, więc byłoby dobrze wiedzieć co to jest to "inne". Domyślam się tutaj, że woda?
-
@matbaza Tak jest. Jak widać, seler naciowy ma bardzo dużo wody :) Dziękujemy za uwagę - postaramy się te "inne" uszczegółowić :)
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl