Sieja wędzona
Sieja wędzona waży 215 g. Ryba po usunięciu części niejadalnych waży 160 g.
| 100g | na zdjęciu (160 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 173 kcal |
| Białko | 23,0 g | 36,8 g |
| Tłuszcz | 0,9 g | 1,4 g |
| Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
| Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
Sieja wędzona kalorie w 100g: 108kcal
Zobacz więcej: wędzona 160g ryba sieja
Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04
Ważenie dodano: 2011.06.08 w kategorii Ryby i dania rybne
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Mamy 9 opinii na temat ważenia - napisz własną
-
M. 2011/06/09 00:24lubię. ano i tłuszczyku mało i po prostu smaczna. :)
-
fascynująca ilość białka :)
-
smacznie wyglada ;] pewnie pyszna jest, szkoda ze nigdzie nie widzialam takiej :(
-
ile ma białka :)
-
smaczna rybka :)
-
A można porównać do jakiejś innej rybki jej smak? I czy jest droga?
-
muszę spróbować tej rybki, ciekawa jestem czy w makro ją dostanę, wie ktoś?:)
-
Ja jeszcze nigdy nie widziałam jej w makro, ale będąc w tej hurtowni zapytaj się, czy mają dostawy tej rybki (może jest to uzależnione od miasta itp...)
-
w tesco i w leclercu je widuje ;)
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl