100g | na zdjęciu (150 g) | |
---|---|---|
Energia | 104 kcal | 156 kcal |
Białko | 17,8 g | 26,7 g |
Tłuszcz | 3,6 g | 5,4 g |
Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
Tołpyga kalorie w 100g: 104kcal
Zobacz więcej: sztuka 150g ryba stek tołpyga
Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04
Ważenie dodano: 2011.11.20 w kategorii Ryby i dania rybne
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl