Szklanka białych nasion chia

Nasiona chia białe, biala chia

Szklanka białych nasion chia waży 150 g.

  100g na zdjęciu (150 g)
Energia 446 kcal 669 kcal
Białko 21,0 g 31,5 g
Tłuszcz 31,0 g 46,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 12,0 g 18,0 g
Węglowodany 3,8 g 5,7 g
Cukry proste 0,0 g 0,0 g
Błonnik 34,0 g 51,0 g
Sól 0,1 g 0,1 g

Nasiona chia białe, biala chia kalorie w 100g: 446kcal

Zobacz więcej: chia białe biały szałwia szklanka 150g bio bio planet

Ostatnia aktualizacja: 2020.09.02

Ważenie dodano: 2018.02.09 w kategorii Bakalie i nasiona

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: chia biała - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Informacje: Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczki). Produkt może zawierać alergeny: zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.
Producent: Bio Planet S.A.

Mamy 4 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Kochani, chyba wdarł się wam błąd. Nasiona chia mają ok 42 g węglowodanów na 100 gram produktu.
  • Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2020/08/31 10:09
    @AdamSr Dane podane przez nas pochodzą z opakowania produktu, ale sprawdziliśmy i napisaliśmy do producenta. Uzyskaliśmy odpowiedź, że wszystko się zgadza - niestety, tego produktu nie ma już w ofercie firmy. Różnica w liczbie węglowodanów, o której mówisz, bierze się być może z tego, że w naszym ważeniu w rubryce "węglowodany" podajemy tylko liczbę węglowodanów przyswajalnych (3,8 g/100 g), a Ty masz na myśli węglowodany ogółem, czyli razem z błonnikiem, u nas wyszczególnionym osobno (34 g/100 g). :)
  • Dziękuję za wyjaśnienie, takie informacje znalazłem w internecie na stronie USDA, faktycznie musiał być tam uwzględniony błonnik. Informacje podane na opakowaniu zgadzają się z tymi podanymi przez Państwa. Przyznaję się do błędu. :)
  • Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2020/09/02 08:02
    @AdamSr Ależ to żaden błąd, zwykła pomyłka! Akurat ta kwestia bardzo często powoduje zamieszanie. Dziękujemy za okazję, żeby do niej powrócić :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę