Szklanka grochówki na wędzonej nóżce
Szklanka grochówki na wędzonej nóżce z kurczaka waży 250 g.
| 100g | na zdjęciu (250 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 88 kcal | 220 kcal |
| Białko | 7,9 g | 19,8 g |
| Tłuszcz | 2,7 g | 6,8 g |
| Węglowodany | 12,3 g | 30,8 g |
| Błonnik | 2,9 g | 7,3 g |
Grochówka na wędzonej nóżce kalorie w 100g: 88kcal
Zobacz więcej: 250g cebula szklanka czosnek ziemniaki groch grochówka wędzona nóżka
Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04
Ważenie dodano: 2011.11.30 w kategorii Wykonane przez Izabelę
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
| Skład: | groch, wędzona nóżka z kurczaka, ziemniaki, marchew, seler, korzeń pietruszki, cebula, olej, czosnek. |
Inne ważenia tego produktu:
-
Porcja leczo z kiełbasą i ryżem -
Porcja sałatki z tuńczykiem i selerem naciowym -
Ziemniaki z jajkiem sadzonym i kefirem -
Porcja owsianki z owocami i orzechami -
Porcja sosu tzatziki -
Porcja sałatki z selerem naciowym, jabłkiem i orzechami -
Porcja puree z ziemniaków -
Porcja pierogów leniwych pełnoziarnistych z musem owocowym i jogurtem -
Porcja krupniku -
Łyżka puree z ziemniaków -
Porcja fasolki szparagowej -
Kawałek tortu warzywnego z fasolą adzuki i kaszą jaglaną
Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną
-
Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/11/30 22:36W związku z tym, że wyraźnie widać Wasze zainteresowanie zupami (wysyłanie zapytań przez formularz; wyniki w statystykach np. z wyszukiwarki), postanowiłam, że od czasu do czasu będę sporządzać jakąś zupę. Będą to różne zupy, np. takie bardziej "standardowe", czasami w wersji "light", wersje pośrednie, a czasami wykonam dwie, jak w przypadku żurku: http://ilewazy.pl/porcja-zurku-z-biala-kielbasa-i-jajkiem; http://ilewazy.pl/porcja-zurku-z-ziemniakami-i-jajkiem - aby można było zauważyć różnicę pomiędzy cięższą i lżejszą :)
Dzisiaj mogę śmiało określić wykonaną przez mnie zupę jako wersja pośrednia :) Osobiście przed jakąkolwiek obróbką termiczną zdejmuję skórę i tym podobne z mięsa, ale tutaj celowo jej nie zdjęłam po to, aby upodobniła się do takiej bardziej standardowej (gotowanej na żeberkach ? bo już nie pamiętam takiej "tradycyjnej wersji"). -
Ej, dzięki :D Dzisiaj mam grochówkę na obiad właśnie :). Tragedii nie ma jak chodzi o kalorie. Można jeść :D
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl