100g | na zdjęciu (180 g) | |
---|---|---|
Energia | 350 kcal | 630 kcal |
Białko | 15,0 g | 27,0 g |
Tłuszcz | 7,9 g | 14,2 g |
Węglowodany | 73,5 g | 132,3 g |
Błonnik | 13,4 g | 24,1 g |
Kasza owsiana kalorie w 100g: 350kcal
Zobacz więcej: 180g szklanka kasza owies owsiana
Ostatnia aktualizacja: 2015.11.13
Ważenie dodano: 2011.06.01 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Producent: | PZZ Kruszwica |
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl