Szklanka maku

Szklanka maku waży 140g.

	100g	na zdjęciu (140 g)
Energia	524 kcal	734 kcal
Białko	23,7 g	33,2 g
Tłuszcz	42,9 g	60,1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	5,5 g	7,7 g
Węglowodany	4,2 g	5,9 g
Błonnik	20,5 g	28,7 g
Sól	0,0 g	0,0 g

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 4 opinie na temat ważenia - napisz własną

flo 2012/08/30 17:14

o boze, az tyle kalorii?!!! :(
marcin_1990 2013/11/04 18:14

nigdy nie wiedziałęm, że mak ma aż tyle tłuszczu.. Jak to możliwe?
mrt 2013/11/04 18:54

Marcin, wszystkie nasiona mają sporo tłuszczu. Takie małe nasionko musi skądś czerpać energię, by mogło wykiełkować. Sama woda z gleby mu nie wystarczy :)
marcin_1990 2013/11/04 20:38

@mrt rozumiem :) Byłem/jestem mega zaskoczony jego zawartością tłuszczu :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Szklanka maku

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 4 opinie na temat ważenia - napisz własną

Dodaj komentarz na temat ważenia