100g | na zdjęciu (110 g) | |
---|---|---|
Energia | 376 kcal | 414 kcal |
Białko | 12,8 g | 14,1 g |
Tłuszcz | 7,2 g | 7,9 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g | 1,4 g |
Węglowodany | 62,4 g | 68,6 g |
Błonnik | 6,9 g | 7,6 g |
Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Płatki owsiane kalorie w 100g: 376kcal
Zobacz więcej: 110g szklanka płatki owsiane błyskawiczne
Ostatnia aktualizacja: 2014.05.29
Ważenie dodano: 2009.08.04 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl