Szklanka ugotowanego ryżu dzikiego i parboiled

Ryż dziki i parboiled ugotowany

Szklanka ugotowanego ryżu dzikiego i parboiled waży 150 g.

  100g na zdjęciu (150 g)
Energia 129 kcal 194 kcal
Białko 3,2 g 4,8 g
Tłuszcz 0,4 g 0,6 g
Węglowodany 28,2 g 42,3 g
Błonnik b.d. -

Ryż dziki i parboiled ugotowany kalorie w 100g: 129kcal

Zobacz więcej: szklanka ryż dziki parboiled 150g ugotowany

Ostatnia aktualizacja: 2018.01.24

Ważenie dodano: 2015.02.23 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: ryż parboiled 85%, ryż dziki 15%.
Producent: Kupiec

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Dlaczego ugotowany ryż ma mniej kalorii niż surowy?
  • Emilia1706 2018/01/24 16:08
    Ugotowany ryż ma tyle samo kcal co surowy. Torebka ryżu (100g) ma ok.350 kcal, po ugotowaniu zwiększy swoją objętość (do ok.250g), bo wchłonie wodę, ale dalej będzie mieć ok.350 kcal :D. Natomiast wiadomo, że jeśli podamy kaloryczność 100g ryżu surowego i 100g ryżu ugotowanego to te wartości będą się różniły :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę