Tartinka z łososiem i jajkiem
Tartinka na pumperniklu z wędzonym łososiem, połówką jajka przepiórczego oraz połówką oliwki waży 30g.
| 100g | na zdjęciu (30 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 166 kcal | 50 kcal |
| Białko | 13,3 g | 4,0 g |
| Tłuszcz | 7,5 g | 2,3 g |
| Węglowodany | 11,3 g | 3,4 g |
| Błonnik | 3,2 g | 1,0 g |
Tartinki z łososiem i jajkiem kalorie w 100g: 166kcal
Zobacz więcej: sztuka oliwki pumpernikiel łosoś 30g przepiórcze jajka tartinka Wielkanoc
Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04
Ważenie dodano: 2010.03.05 w kategorii Ryby i dania rybne
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
-
Łyżeczka paprykarzu z łososia -
Stek z rekina po upieczeniu -
Porcja śledzia w białym winie -
Porcja tuńczyka z dzikim ryżem imbirem i czerwoną papryką Salatino -
Smażony filet śledziowy w zalewie octowej -
Kawałek łososia wędzonego -
Porcja łososia wędzonego -
5 paluszków rybnych panierowanych mrożonych -
Paluszek rybny panierowany mrożony -
Łyżeczka sałatki rybnej z warzywami Dega -
Smażony filet z mintaja -
Filet z pstrąga
Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną
-
haruka 2011/11/22 22:46jakby zamiast jajka dac druga polowke oliwki to wygladaloby jak buzka - oczy z oliwek, a wlosy z tych listkow ;)
-
@ haruka - haha masz wyobraźnie :D
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl